• Izvirnost ali učinkovitost

    Danes je vedno več trenerjev (in treningov), kjer se skuša doseči originalnost (samega sebe ali treninga), s tem pa se v ozadje potisne dejanska učinkovitost vaj(e), treninga in celotnega programiranja trenažnega procesa. Če se odločiš (oz. odločaš), da boš (pri/z nekom) treniral/-a, se tudi odloči ali želiš trenirati nekaj, kjer bo pomembna predvsem izvirnost vsakega treninga in vaje ali pa želiš trenirati z namenom, da dosežeš svoje zastavljene cilje (in želje).